チリコンカン （牛挽肉・大正金時・玉ねぎ・トマト水煮缶）レタスと長ねぎのサラダ（ザーサイ）焼きなす・オリーブオイル・藻塩かぼちゃとさつまいものサラダ（レーズン）カリフラワーのピクルスマフィン
鶏手羽先と玉ねぎの甘辛煮北あかりの粉ふきいも小あじのみりん干しぬか漬け（かぶ・人参）甘酢しょうがいろいろきのこのお吸い物 （椎茸・しめじ・なめこ・えのき茸・万能ねぎ）鮭フレーク・おふの佃煮ごはん
ブリの中華蒸し（大根・人参）五目きんぴら （ごぼう・人参・椎茸・白滝・シーチキン）水菜のお浸し大根の葉のふりかけ （小女子・しその実・削り節・白ごま）鮭フレーク・焼き海苔ごはん
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