
今までに体験したことのない暑さ、
元気に過ごすにはやはり食事!
台所の暑さに負けず、頑張って作っています。
今月の食卓は、
牛肉ときゅうりの辛味和え
*辛味だれ
(長ネギ・醤油・砂糖・酢・豆板醤)
焼きオクラ・カボチャ
*藻塩・ごま油
えのき茸の大根おろし和え
ぬか漬け(なす・人参)
新ショウガ甘酢漬け
ごまふりかけ・焼き海苔/ご飯
お酢を使う料理が多くなっています。
還暦を迎え、 本格的な第二の人生へ。 L.A.、埼玉、そして同じマンション(東京)に住む甥や姪から届く、 新鮮な風を感じながらの夫婦二人の生活。
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