■ Horse Racing
アイビスサマーダッシュ テレビ観戦のみ
■ Cooking
セロリの葉としらすのふりかけ
プルーンワイン煮
新生姜甘酢漬け
＊八月末日に友人から柿の葉寿司（鯖・鮭）が
届きました。
開けてびっくり！28個も・・
我が家二人暮らし、知っているよね〜
すぐに二軒のお宅にお裾分け・・
”大好きなんです。お友達によろしくね”
と言っていただけて、ホッとした次第です。
Note R.7年 8月
月別: 2025年8月
八月の食卓
こんな日もあったのかと・・
10日ぐらいから体調を崩し
食欲減退！
嘆き悲しむ日々が続いて・・
20日ぐらいから料理らしいものを作る気に
なって、
いわしのつみれ汁・海老ワンタンスープと
徐々に美味しく食べられるようになった
のですが、
まだまだ食卓は寂しいので、
八月の食卓は体調を崩す前のもので・・
牛肉ときゅうりの辛味和え
かぼちゃのポクポク煮
（削り節・マヨネーズ）
アスパラゆで卵
枝豆
糠漬け（きゅうり・セロリ・オクラ）
ごまふりかけ／ご飯
日本酒・上喜元
＊食欲の秋が来ることを願っています。
Comments closed備忘録
”今思うとあの対処の仕方で良かったのか”
と・・
私の熱が下がった頃今度は夫が発熱し、
すごい喉の痛みから水も飲みにくい状態に
なりました。
なんとか市販薬を飲んで、熱は下がったものの
食事をすることは困難のまま・・
熱が下がってなんとか歩いてすぐ近くの大学病院へ。
内科から耳鼻咽喉科・そこで検査をして
薬を出してもらい、やっと少しずつ食事が出来る
ようになったのですが体力は戻らず、
その間心配の一週間を過ごしました。
かかりつけ医の夏休みが明けて相談に行くと、
すぐに先生が往診に来て下さいました。
この暑さ
体力のない人が外出するのは無理だと言って、
一週間に三回も往診に来て下さり、
夫も徐々に食事が出来、発熱から12日目にやっと
普通の食事・お肉も食べられる状態になりました。
夏風邪だと思っていたのですが、
お医者さんは新型コロナだつたのではと、
言っていました。
まだ完治はしていませんが、
大変な大変な日々を過ごした我が家、
年齢には勝てないないことを実感した次第です。
後期高齢者
75歳になり
国からば〜んと“あなたは充分に年寄りですよ”と
言い渡された気分で・・
後期高齢者の仲間入りをしました。
お誕生日が
めでたいのか・・
寂しいのだか・・
入り混じった気分でいたところ、
ここ何年も引いた事がない夏風邪をひき
（確かコロナよりず〜っと前）
いつもだったらすぐに行くかかりつけ医は
夏休みに入り
身体を騙し騙し動いていたら
37度5分の体温が翌日には38度7分に・・
我が夫
調理は全くダメなんですよね。
なんとか頑張って発熱から４日目で平熱に
なったのですが、
喉と鼻の調子がいまいち残って・・
そして今は夫がダウン！！
後期高齢者夫婦の生活の大変さを身をもって
実感したお誕生日になりました。
シルバーパス
シルバーパスの更新時期です。
今回で５回目
70歳を過ぎても元気に外出ができて
とても幸せ！！です。
都民でない友だちは皆
“羨ましい”と・・
“たまには貸してくれない”なんて冗談まで出て。
特に都営地下鉄沿線に住んでいる我が家は
とても重宝して、また家計も助かっています。
その昔
父が港区の病院に長期入院していた時、
当時文京区に住んでいた母は毎日病院に通うのに
（人生初めて）定期券を買って
雨の日も雪の日も見舞っていました。
その母がシルバーパスを手にしたのは父亡き後
でしたが・・
それまであまり外出をしていなかった母も
病院通いで外出に慣れたのか、
都営交通マップを見ながら地下鉄やバスを利用して
出かけていました。
そんな母をお手本にしている私ですが、
まだまだ及ばない事が沢山あると・・思っています。
キッチンツール
日常的に手を伸ばしていたのに、
その便利さに気づかない、
ボンヤリと言えばボンヤリしていたのですね。
その一つが
タッパウエアのメジャーカップ1000ml。
これを買ったのは結婚して数年経った頃で、
タッパウエアのホームパーティが盛んな時期。
もう40年以上前のことなのではと・・
メジャーカップには蓋が付いていたのですが、
必要ないので（本体だけの）メジャーカップに
なっています。
その後
上から見て計れるOXOの500mlのメジャーカップ
を買って・・
左に手を伸ばせばタッパウエア
右に手を伸ばせばOXOと
身近なところに置いてあるのですが、
気がつけばタッパウエアばかり使って・・
持ち易さと軽さが私にとって良いように思います。
気づいてからは少しでも綺麗にしようと、
以前より丁寧に洗って、
一生の相棒にしようと思っている次第です。
八月に・・
時が私の前をスルスルスルと
通り過ぎて、とうとう八月に！！
テレビの天気予報では連日
“危険な暑さです”と呼びかけて・・
私も買い物は午前中に行くようにして
いますが、帰ってくるとヘトヘトに・・
我々の年齢は蟄居を申し付けられて、
涼しい部屋で過ごして下さいと言われています。
ありがたいことに
MLBの野球に夢中になっている我が家は、
テレビ中継を観て夫との話題も増えて、
退屈はしないで済んでいます。
しかし
何か目に見えて形になるものもしなくてはと
思っているのですが、
この暑さ、思考停止状態になっています。
そんなこんなで
板橋の花火もすっかり忘れて、終わりの頃に
夫が思い出して・・
素敵に撮れた花火の写真は姪のユミちゃんから
送ってもらいました。