■ Horse Racing
天皇賞
エリザベス女王杯
マイルチャンピオンシップ
ジャパンC.
＊相変わらず馬券を買う事が出来ないので
いまいち観戦に熱が入らないのですが、
それでも馬が走る姿は美しくて好き！！です。
■ Cooking
セロリの葉とシラスのふりかけ
プルーンワイン煮
ラ・フランスジャム
＊ご近所のそば打ち名人から今年も
新そばをいただきました。体調を崩された
こともあったのに、以前と変わらず
美しくて美味しいお蕎麦です。
Note R.7年 11月
月別: 2025年11月
十一月の食卓
何かと慌ただしい11月
ふとすると元気が出なくなってしまう日々
夕方、高校時代の友だちから電話があり、
ここのところの近況を話した後
“今日の夕食は何？”と聞かれて
昼過ぎに作ったキンピラを言うと、
友だちも同じで“ゴボウ・レンコン・人参”で
キンピラを作ったと・・
そして
“レンコン安かったので”と言う理由まで同じ。
そんなことを
思い出しながら食べた11月の食卓は・・
三上商店トラウトサーモン丼用
キンピラ
（ゴボウ・レンコン・人参・白ごま）
仙台麩・あぶら麩卵とじ
野沢菜漬物
セロリの葉としらすのふりかけ（削り節）
古漬け（セロリ・きゅうり・生姜）
ごまふりかけ・焼き海苔
ご飯
久しぶりの友達との会話に元気をもらいました。
あずきのチカラ
11月に入って急に寒くなった頃に
“頭が重い”と夫が言い始めました。
今までに頭痛がすると言ったのは
二日酔いの時ぐらいでなかった
ことなので心配になりました。
お医者さんは肩こりからくることもあるので、
肩を冷やさないこと、軽い体操（ラジオ体操など）
をするようにと・・
湿布薬を肩から首に貼るよう助言されました。
そのことを姪のユミちゃんに話すと、
肩を温めることを勧められて・・
“あずきのチカラ”首肩用
電子レンジで２分加熱
（お赤飯のような匂いがして）
首肩を適度な重さでジンワリ温めて、
心地よい気分。
夫は初めのうちは午後に一回あずきのチカラで
温めていたのですが、
今では午前と午後の一日二回使っています。
側で見ていた私も欲しくなり
ユミちゃんに再度注文してもらうことに・・
夢見心地の気分になりたい！！
我が家にとって“あずきのチカラ”絶大です。
加湿器
かかりつけのお医者さんに行くと
発熱外来に人が沢山いて
テレビのニュースでも言っていたように
インフルエンザが大流行？
我が家もインフルエンザのワクチン接種を
したので安心？
とは思っていなくて、
換気と加湿に心がけなくてはと思うのですが、
加湿器がない！！
過去二回買ったのですが、
手入れが面倒！音がうるさい！
という理由から処分してしまって
その後どれを買って良いのかしらと思っている
うちにあれよあれよという間に年数だけが経ち、
リビングには洗濯物を少し干し、
寝室には濡れタオルを下げて加湿していましたが、
この程度ではね〜
やっとの思いで近所の電気屋さんに・・
家電量販店より商品がぐ〜っと少なく、
迷うことなく決めることに。
ポイントは二つ。手入れが簡単で音が静か。
魔法瓶メーカーの象印の加湿器は湯沸かし器と
同じで手入れが簡単ですよというアドバイスで
決めて・・
音も通常モードでも静か。
今の所満足しています。
落ち葉
幼い頃
家族で百人一首のカルタを楽しんでいた時期が
ありました。
読むのは父
難しい言葉をスラスラ読み上げる父を
その頃“素敵だな！”と思っていました。
そんな楽しいお正月も兄たちが大きくなると
カルタ遊びは途絶えてしまいました。
ここのところ秋もだいぶ深まり、
近くの公園の落葉した絨毯のような落ち葉を
踏みしめる時、ふと
“奥山に紅葉踏みわけ鳴く鹿の
声聞く時ぞ秋はかなしき”
という一首が浮かんで・・
父が百人一首を読み上げていた頃を思い出す
事があります。
カサカサと落ち葉を踏みしめる音を楽しんだり、
綺麗な落ち葉を拾い集めたりと、
公園で遊ぶ子供たちに癒されてもいます。
ですが
朝露に濡れた落ち葉に気をつけて！
滑らないように歩いてくださいという声も
聞こえてきます。
栗のお菓子 其の四
夏の蒸し暑さにも
冬の乾燥したカラカラの寒さにも
めっぽう弱くなって、
まだ本格的な冬になっていないのですが、
外出の機会が減っています。
でも食べたいのですよね。
“栗のお菓子”
鶴屋吉信の栗まろ
仙太郎にも栗薯蕷饅頭が・・
食べたい！食べたい！と思っていたら
商店街の和菓子屋さんの新月堂にもありました。
“御成まんじゅう”は栗薯蕷饅頭
今年はこちらで満足！満足！
夕食作り前のお茶の時間は生活の句読点。
素敵なひと時が過ごせました。
さて夕食は何を作ろうかしらと・・
窓からの紅葉
木々の変化に
ふと目を奪われて、
洗濯物を干す手が止まり、
うっとり・・
リビングの窓から見える紅葉
このようなことが贅沢だ！と思える年齢に
なりました。
この地に暮らして40年以上になります。
暮らし始めた頃には想像もできなかった
景色になりました。
ご近所の紅葉
石神井川沿いの桜並木も
紅葉して私たちの目を楽しませてくれます。
名古屋に暮らしていた頃
吉野の千本櫻のお花見に行った時、
“吉野の桜は有名ですが、紅葉も良いですよ”と
地元の人が言っていたことを思い出します。
その時はまた来ようと思っていたのに
チャンスはあるようでそうそうないものですね。
ですが今は
窓からの景色と散歩道で楽しめるのですから
まあまあ上出来かな？
近頃急に寒くなって・・
先日定期検診に行った時に
インフルエンザが子供の間で大流行しているので
子供の次は大人に・・と
“11月中に予防接種をした方が良いですよ”と
言われました。
近頃はホッとする暇がないようですね。
でも
散歩しながら紅葉を楽しもう！！と
思っています。
じゃがいも
イモにいちゃん（夫）じゃがいも好き
と
イモねえちゃん（私）さつまいも好き
が
一緒に暮らすようになって
我が家の秋の食卓にはイモ類が欠かせません。
特に昔友達から美味しい北海道のじゃがいもを
頂いてからは私もじゃがいも大好きになって、
今年は久しぶりにじゃがいもを箱買いしました。
松屋銀座地下で出店する北海道日原のじゃがいもが
今まで買った中で一番美味しい！！と思って
います。
ですが
玉ねぎも美味しくて次回行くことが出来たら
箱買いしたいほど、感激しました。
家にじゃがいも（キタアカリ・男爵）が沢山ある
幸せをヒシヒシと感じています。
次は何を作ろうかしらと・・
栗のお菓子 其の三
巣鴨駅構内のポップアップショップの
信州里の菓工房の出店は半月
その間頑張って三回買いに行くことに・・
初めて買ったモンブランシュー
そしてこちらも初めての味
栗のテリーヌ
焼きモンブランは外せない味
気軽にデパ地下に行くことが出来なくなり
巣鴨で買うことができる
信州里の菓工房の栗のお菓子は
我が家の秋の楽しみになっています。
＊今回は初めてコンフィチュール栗ミルクも
買いました。これから食べるのが楽しみです。
大北海道展
今年も行ってきました
秋の大北海道展・新宿タカシマヤ
お目当はいつもと同じ
井原水産の
数の子松前漬け・蒸しタラコ
山丁長谷川商店の
昆布・塩鮭
そして
お留守番の夫と一緒に食べたいと思って買った
さっぽろ朝市・魚河岸ひかり寿司の
海鮮弁当！！
こちらも毎年買っているお店です。
年々行くのも大変になっていますが、
北海道は美味しいものがいっぱい！
魅力的な物産展ですね。
ワールドシリーズ連覇
私はメジャーリーガーの
大谷翔平選手は大谷君
山本由伸投手は由伸君と呼んで
テレビの前で声援を送っていました。
リーグ優勝した時は後4勝頑張って！と
軽々しく言ってしまいましたが、
その道のりは大変なものでした。
長時間に及ぶ試合に観ている私たちがヘトヘト
なんですから、
選手の疲労はいかばかりかと・・
その中で日本人選手の大活躍！！
この先もず〜っと楽しませてもらいたいので
大谷君・由伸君身体を壊してしまうのではと
ハラハラ、ドキドキでした。
レギュラーシーズン
ポストシーズン
そして激闘のワールドシリーズ
観続けてよかった！！
ドジャース連覇の瞬間にリアルタイムで
立ち会えて本当に幸せでした。
11月に・・
思わず
“マジですか？”
と言う言葉が頭に浮かんでしまう・・
11月になってしまいました。
長い長いと思った夏
あっという間に通り過ぎようとしている秋
駆け足でやってきそうな冬
慌てて夏物を片付けて、
さて
外出時には何を着て出れば良いのかしらと
頭を悩ませてしまいます。
先日近所のお医者さんに行くと、
インフルエンザの予防接種をする人の多さに
驚き、身の引き締まる思いをしました。
夏の猛暑に・・
この時期の急な寒暖差に・・
年々苦労する年頃になっています。
つい先日までクーラーだったのに、暖房の時期に
なってしまいそう・・
一年あっという間ですね。