還暦を迎え、 本格的な第二の人生へ。 L.A.、埼玉、そして同じマンション（東京）に住む甥や姪から届く、 新鮮な風を感じながらの夫婦二人の生活。
昨年の11月に夫の手術が決まり、
“急ぐ手術ではないので１月初旬に”と
言われて・・
その間我が家は
体調維持に気をつけ、
体力も温存しなくてはと、
インフルエンザが流行している中
適度な外出もして・・
プレッシャーのかかる日々を過ごしました。
そしてお正月を迎え
入院・手術も何事もなく終えて、
昨日無事に退院しました。
お世話になった病院は
母も入院したことがあり、お天気の良い日は
富士山が見えて、富士山が大好きな母は大喜び。
その後建て替えがありましたが、
新しい病院からも富士山が・・
そして我が家のあるマンションも見えて、
ホッとした気分になり、
落ち着いて五日間を過ごすことが出来ました。
夫は手術の翌日からリハビリの為院内を
散歩しているのに、びっくり！！
頑張っている78歳です。
明けましておめでとうございます。
今年も嬉しいことに
二人して初日の出に手を合わせて
健康を祈願できました。
正月明けの六日に夫の入院
翌日の七日に手術が決まっているので
例年よりも心待ちにしていたは初日の出
でした。
昨年を振り返れば
あっという間に過ぎてしまったので、
今年は心して
一日一日を大切に過ごしたいと思っています。
今年もよろしくお願い致します。
＊年々、日本の手仕事に惹かれて、
一目で気に入って買い求めたしめ縄飾り！
我が家の邪気を跳ね除けてくださいねと・・
年末は結構買い物があって・・
日本橋の山口館・高島屋・三越と三ヶ所
妹に付き合ってもらいました。
12月も初旬の頃だったのでまだ人出は少なく、
ランチは見晴らしの良い高島屋の天一で
季節の牡蠣を追加してゆったりと・・
それから二週間後に
今度は夫と再び高島屋に行ったら
あらあら大変！
デパ地下のレジには長蛇の列が出来ている
所もあって、
落ち着いてランチをしようという気になれず、
寿司岩のカウンターでお得なランチを・・
出てきて思わずパクリ！
写真を撮り忘れるところ・・
美味しいお寿司と年の瀬気分を味わいました。
年末行進曲が鳴り響いている我が家
今年は妹の手を借りて、
廊下側のガラリ戸、網戸
ベランダ側の網戸
そして
難敵の台所のレンジフードの掃除が終わり
ました。
ここまで来たら私もリズムに乗って
窓ガラスの掃除に取りかかり、
天気の良い日にカーテンを洗ってと・・
考えてみれば例年よりトントン拍子に
進んでいるようです。
あまり良いニュースがない昨今
来る年が清々しく迎えられ、
穏やかな日々が送れることを願って・・
家事仕事に励みたいな〜なんて
思っています。
来年の家計簿 OK
手帳も OK
そしてカレンダーもOKだったのですが、
年々カレンダーの種類が少なくなって、
我が家お気に入りの
Fujico Hashimoto Calendar も
一種類になってしまいました。
時代の流れを感じる年の瀬でもあります。
昨日夫が
“今夜は今年最後の満月だよ”と・・
冬空の満月もステキなんですが、
私は
“今年最後”という言葉に気が行って・・
12月なんですから当然ですが、
“最後なんだ！”と・・
10月11月と例年のように動けなくて、
今月になってから
どうしてもやらなくてはならないことを
一つ一つやって行こうと・・
朝起きる時、
“今日は何をしなくてはいけないのかしら？”
と思いながら起きて。
また
“今日は何をやるんだったのかしら？”と
夫に尋ねたりすることも・・
“一日にいくつもの事が出来なくなって
いるの”と友達にボヤいたら
“一日に一つやれれば上出来よ”と
慰められてもいます。
そんな私を
お月様はどの様に見ているのかしら？
澄みきった冬空に浮かぶお月様は本当に
ステキ！ですね。
朝
ベットから離れがたい日々に・・
もう12月！！
いつまでも
ぐずぐず寝ている場合ではないのですが、
ぬくぬくと温かいベットから起きるのに
勇気が必要！！
夜寝る時には、あれもこれもと
やらなくてはならないことを思っているの
ですが、
寒さにもめっきり弱くなっています。
お隣さんは公園のラジオ体操に行く時間。
私も頑張らなくてはと思いながら起きています。
夫婦二人の生活でも
結構やる事があって・・
特に今年の後半は我が家体調がイマイチで
やり残した事があり、
この12月は頑張らなくてはと思っています。
毎年同じことが出来るのは幸せなんだ！と
いう思いに至っています。
11月に入って急に寒くなった頃に
“頭が重い”と夫が言い始めました。
今までに頭痛がすると言ったのは
二日酔いの時ぐらいでなかった
ことなので心配になりました。
お医者さんは肩こりからくることもあるので、
肩を冷やさないこと、軽い体操（ラジオ体操など）
をするようにと・・
湿布薬を肩から首に貼るよう助言されました。
そのことを姪のユミちゃんに話すと、
肩を温めることを勧められて・・
“あずきのチカラ”首肩用
電子レンジで２分加熱
（お赤飯のような匂いがして）
首肩を適度な重さでジンワリ温めて、
心地よい気分。
夫は初めのうちは午後に一回あずきのチカラで
温めていたのですが、
今では午前と午後の一日二回使っています。
側で見ていた私も欲しくなり
ユミちゃんに再度注文してもらうことに・・
夢見心地の気分になりたい！！
我が家にとって“あずきのチカラ”絶大です。
かかりつけのお医者さんに行くと
発熱外来に人が沢山いて
テレビのニュースでも言っていたように
インフルエンザが大流行？
我が家もインフルエンザのワクチン接種を
したので安心？
とは思っていなくて、
換気と加湿に心がけなくてはと思うのですが、
加湿器がない！！
過去二回買ったのですが、
手入れが面倒！音がうるさい！
という理由から処分してしまって
その後どれを買って良いのかしらと思っている
うちにあれよあれよという間に年数だけが経ち、
リビングには洗濯物を少し干し、
寝室には濡れタオルを下げて加湿していましたが、
この程度ではね〜
やっとの思いで近所の電気屋さんに・・
家電量販店より商品がぐ〜っと少なく、
迷うことなく決めることに。
ポイントは二つ。手入れが簡単で音が静か。
魔法瓶メーカーの象印の加湿器は湯沸かし器と
同じで手入れが簡単ですよというアドバイスで
決めて・・
音も通常モードでも静か。
今の所満足しています。
幼い頃
家族で百人一首のカルタを楽しんでいた時期が
ありました。
読むのは父
難しい言葉をスラスラ読み上げる父を
その頃“素敵だな！”と思っていました。
そんな楽しいお正月も兄たちが大きくなると
カルタ遊びは途絶えてしまいました。
ここのところ秋もだいぶ深まり、
近くの公園の落葉した絨毯のような落ち葉を
踏みしめる時、ふと
“奥山に紅葉踏みわけ鳴く鹿の
声聞く時ぞ秋はかなしき”
という一首が浮かんで・・
父が百人一首を読み上げていた頃を思い出す
事があります。
カサカサと落ち葉を踏みしめる音を楽しんだり、
綺麗な落ち葉を拾い集めたりと、
公園で遊ぶ子供たちに癒されてもいます。
ですが
朝露に濡れた落ち葉に気をつけて！
滑らないように歩いてくださいという声も
聞こえてきます。
夏の蒸し暑さにも
冬の乾燥したカラカラの寒さにも
めっぽう弱くなって、
まだ本格的な冬になっていないのですが、
外出の機会が減っています。
でも食べたいのですよね。
“栗のお菓子”
鶴屋吉信の栗まろ
仙太郎にも栗薯蕷饅頭が・・
食べたい！食べたい！と思っていたら
商店街の和菓子屋さんの新月堂にもありました。
“御成まんじゅう”は栗薯蕷饅頭
今年はこちらで満足！満足！
夕食作り前のお茶の時間は生活の句読点。
素敵なひと時が過ごせました。
さて夕食は何を作ろうかしらと・・
木々の変化に
ふと目を奪われて、
洗濯物を干す手が止まり、
うっとり・・
リビングの窓から見える紅葉
このようなことが贅沢だ！と思える年齢に
なりました。
この地に暮らして40年以上になります。
暮らし始めた頃には想像もできなかった
景色になりました。
イモにいちゃん（夫）じゃがいも好き
と
イモねえちゃん（私）さつまいも好き
が
一緒に暮らすようになって
我が家の秋の食卓にはイモ類が欠かせません。
特に昔友達から美味しい北海道のじゃがいもを
頂いてからは私もじゃがいも大好きになって、
今年は久しぶりにじゃがいもを箱買いしました。
松屋銀座地下で出店する北海道日原のじゃがいもが
今まで買った中で一番美味しい！！と思って
います。
ですが
玉ねぎも美味しくて次回行くことが出来たら
箱買いしたいほど、感激しました。
家にじゃがいも（キタアカリ・男爵）が沢山ある
幸せをヒシヒシと感じています。
次は何を作ろうかしらと・・
思わず
“マジですか？”
と言う言葉が頭に浮かんでしまう・・
11月になってしまいました。
長い長いと思った夏
あっという間に通り過ぎようとしている秋
駆け足でやってきそうな冬
慌てて夏物を片付けて、
さて
外出時には何を着て出れば良いのかしらと
頭を悩ませてしまいます。
先日近所のお医者さんに行くと、
インフルエンザの予防接種をする人の多さに
驚き、身の引き締まる思いをしました。
夏の猛暑に・・
この時期の急な寒暖差に・・
年々苦労する年頃になっています。
つい先日までクーラーだったのに、暖房の時期に
なってしまいそう・・
一年あっという間ですね。
この時期
街を歩けば
ハロウインを間近に感じ
我がマンションでも
カボチャが出迎えてくれて
我が家は例年のごとくの
飾り付けをして・・
もうすっかり定着したハロウイン！
近くの商店街では当日子供たちにお菓子を
プレゼントするようにまでなって、
時代の流れを感じます。
ジャム作りが趣味？
季節季節の果物で作るジャム、
暑い時はちょっと大変！と思いますが、
我が家の朝食に欠かせないのがジャムです。
秋になると作る洋梨のジャムは
バートレットそして次がラ・フランスなの
ですが・・
今期バートレットを初めて見て、荷物が多いので
次回の買い物の時に買いましょうと思ったら
見当たらなくなって買う事が出来ませんでした。
ラ・フランスを最初に並んでいるのを見て、
“ちょっと大きいな〜”と思ったのですが、
また買いそびれてしまってはといけないと
２パック買うことにしました。
それにしても重かった！！
洋梨のジャムが好きな夫はラ・フランスよりも
バードレットの方が好みのようですが、
それでもラ・フランスでジャムを作る事が
出来てひと安心しました。
あ〜
どうしてこんなに小豆が好きに
なったんでしょうか・・
暑い暑いと言っていたのに
気がつけば金木犀の香がどこからともなく
かおり、
10月も足早に過ぎて行こうとしています。
日持ちがするので買っていたサザエの
“冷やしぜんざい”
暑い日に食べようと思っていたのですが、
大事！大事！にとっておいて、
気がつけば賞味期限を気にする日に食べる
ことに・・
それにしても急に涼しくなって、夏物を片付ける
と共に冬物の準備をしなくてはならないとは・・
身体と頭の思考が追いつかない日々です。
そんな私を冷やしぜんざいが優しく癒して
くれました。
年齢と共に小豆好きな我が家です。
今までは
気軽に電車に乗ってランチを食べに行かれた
のですが、
今年に入ってからは
だんだんと足が遠のきちょっと寂しい思いを
しています。
近所の商店街には沢山お店はあるのですが、
今までそれほど興味がなかったので、
我が家好みのお店がと〜んと分からない。
そこで
月に一度行く近くの美容院で情報収集！
質・量・価格バッチリの
テイクアウトのお弁当を教えてもらいました。
コンビニのお弁当とは違って、あら嬉しいと・・
またテイクアウトのお弁当より重宝しているのが、
家近くにあるドトールでのランチです。
外部調達すると買い物の量が減ったり、
後片付けをしなくて済んだりと作る以外にも
助かるのですが・・
これも涼しくなったので出来るようになった
ですよね。
私にとつては夕食を作るより、
ランチを考えるのが相変わらず大変なんです。
いっぺんに片付けられない性分ですが、
今のように週に一度の片付けでは
到底追いつかない量だと思っています。
以前家計簿の処分はしたのですが、
月日の流れは早いもので
またまたたまってしまいました。
この家計簿の処分、大変なんですよね。
今回も夫の協力の下、5年分を処分して
もらいました。
夫
“次回からは毎年一年分ずつ処分しよう”と
提案されるほど今回も大変だったようです。
我が家の経済の指針となっている家計簿。
ここのところの物価高でもなんとか安心して
暮らせるのはこの家計簿のおかげです。
予算を立てたり、記入したり、
集計するのは面倒ですが、
結婚以来ず〜っとやっているので、
この先も続けたいと思っています。
この家計簿を
創案して下さった羽仁もと子さんに感謝！
そして
この家計簿を教えてくれた友だちにも
すご〜く感謝しています。
今年の夏も猛暑の予報だったので、
巣鴨のリトルマーメードにイギリスパンを
買いに行く回数を減らそうと
7月から一斤の杯数を5枚から6枚切りに変更
しました。
“これってお財布にも優しいわね”
なんて言っていたら、
我が家8月中旬頃から体調を崩して巣鴨まで
買いに行くことすら出来なくなりました。
朝食のパンは近所のスーパーの食パンで我慢！！
そして
やっと9月中旬から再び巣鴨のリトルマーメードに
買いに行くことが出来、ほっと！しました。
ですが今はまだ6枚切り。
5枚切りの復活はいつになるのかしらと・・
我が家の手作りジャムにはリトルマーメードの
イギリスパンとカルピスバターが欠かせない
ことを実感しました。
コロナ前には日本橋三越のダロワイヨまで
行っていたのですが、流石にこちらは無理な
年齢になっています。
ダロワイヨのアングレも美味しいのですが・・
朝晩はだいぶ過ごしやすくなり、
もう10月になりました。
カレンダーも残りわずか2枚。
おせち料理のパンフレットも送られてきて、
年末に向かっていると知らされてしまうと、
心穏やかではないのですが・・
大リーグのポストシーズンを迎え、
我が家レギュラーシーズンよりも一層熱が入って
テレビ観戦で半日が過ぎ、
午後にはドット疲れが出ています。
これも楽しいセカンドライフ！
家事仕事はまあまあ適当にして、
午後のお茶の時間・緑茶も一層美味しく感じられ、
秋の過ごしやすい日々を大いに楽しみたいと
思っています。
ですが
今年は早くもインフルエンザの流行のニュース
気をつけなくてはいけませんね。
八月に二人して寝込んだ時、
いろいろなことを考えてしまいました。
この先
人の手を借りて生活しなければならなくなった時
今の家の状態で良いのだろうか？・・と
これまでも
少しずつは物を処分していたのですが、
そのような程度ではいけないという思いに
なりました。
月曜日に処分したい物を考えて、
週末までにそれらを処分するという計画を
立てて、夫にも手伝って貰い、
まずは雑誌や書籍から始めました。
紙の類は結構重いのですよね。
ショッピングカートに乗せてせっせと運び、
九月に入って少しスッキリした気分になりました。
まだまだ
目に見えての成果は出ていないのですが、
必要なものは所定の場所に綺麗に収納して
誰が見てもわかるようにしたいという
目標を立てました。
長い道のりですが、頑張りたいと思っています。
同じような年代だったら
だいたい同じようなライフスタイルと
漠然と思っていたのですが・・
体調を崩して食べられない状態で
何日間か寝ていたら、特に夫の脚力が弱って、
その様子を見てお医者さんが
“一ヶ月様子を見て場合によっては介護認定を
しましょう”と言われて
びっくり！！
そう言われた翌日から二人で朝の散歩を始めました。
車の通らない公園の半周から始めて、
だんだん歩く距離を延ばして、今は無理のない
2000歩程度を歩いています。
公園内ではラジオ体操、その後のおしゃべりタイムを
楽しむ人々・・
犬の散歩のお仲間たちも毎日同じ場所で、
こちらもおしゃべりタイム！
慌ただしいと思っていた朝の時間を優雅に過ごして
いる人たちの多さに・・
今までの我が家を振り返ってしまいました。
暑い、暑いと言っている日でも
木々を渡る朝の空気はやっぱり清々しくて
朝の散歩続けたいと思っています。
我が家のライフスタイルも少し変化しています。
残暑が厳しいのに
九月になってしまいました。
九月になっても
熱中症警戒警報が発せられているので、
我が家
外出は必要最低限のことのみで
ず〜っと巣篭もり状態。
テレビ中継で
ドジャースの大谷君に癒してもらおうと
思っても、
ドジャースが今ひとつ元気がなくて、
“え！どうしたの”とテレビに向かって声を
かけたくなってしまうほど・・
今年も夏が終わったら、
すぐに冬になってしまうのかしら・・
まだまだ猛暑の九月ですが、
小さい秋を見つける外出したいですよね。
そして元気なドジャースも観たいですよね。
”今思うとあの対処の仕方で良かったのか”
と・・
私の熱が下がった頃今度は夫が発熱し、
すごい喉の痛みから水も飲みにくい状態に
なりました。
なんとか市販薬を飲んで、熱は下がったものの
食事をすることは困難のまま・・
熱が下がってなんとか歩いてすぐ近くの大学病院へ。
内科から耳鼻咽喉科・そこで検査をして
薬を出してもらい、やっと少しずつ食事が出来る
ようになったのですが体力は戻らず、
その間心配の一週間を過ごしました。
かかりつけ医の夏休みが明けて相談に行くと、
すぐに先生が往診に来て下さいました。
この暑さ
体力のない人が外出するのは無理だと言って、
一週間に三回も往診に来て下さり、
夫も徐々に食事が出来、発熱から12日目にやっと
普通の食事・お肉も食べられる状態になりました。
夏風邪だと思っていたのですが、
お医者さんは新型コロナだつたのではと、
言っていました。
まだ完治はしていませんが、
大変な大変な日々を過ごした我が家、
年齢には勝てないないことを実感した次第です。
75歳になり
国からば〜んと“あなたは充分に年寄りですよ”と
言い渡された気分で・・
後期高齢者の仲間入りをしました。
お誕生日が
めでたいのか・・
寂しいのだか・・
入り混じった気分でいたところ、
ここ何年も引いた事がない夏風邪をひき
（確かコロナよりず〜っと前）
いつもだったらすぐに行くかかりつけ医は
夏休みに入り
身体を騙し騙し動いていたら
37度5分の体温が翌日には38度7分に・・
我が夫
調理は全くダメなんですよね。
なんとか頑張って発熱から４日目で平熱に
なったのですが、
喉と鼻の調子がいまいち残って・・
そして今は夫がダウン！！
後期高齢者夫婦の生活の大変さを身をもって
実感したお誕生日になりました。
シルバーパスの更新時期です。
今回で５回目
70歳を過ぎても元気に外出ができて
とても幸せ！！です。
都民でない友だちは皆
“羨ましい”と・・
“たまには貸してくれない”なんて冗談まで出て。
特に都営地下鉄沿線に住んでいる我が家は
とても重宝して、また家計も助かっています。
その昔
父が港区の病院に長期入院していた時、
当時文京区に住んでいた母は毎日病院に通うのに
（人生初めて）定期券を買って
雨の日も雪の日も見舞っていました。
その母がシルバーパスを手にしたのは父亡き後
でしたが・・
それまであまり外出をしていなかった母も
病院通いで外出に慣れたのか、
都営交通マップを見ながら地下鉄やバスを利用して
出かけていました。
そんな母をお手本にしている私ですが、
まだまだ及ばない事が沢山あると・・思っています。
日常的に手を伸ばしていたのに、
その便利さに気づかない、
ボンヤリと言えばボンヤリしていたのですね。
その一つが
タッパウエアのメジャーカップ1000ml。
これを買ったのは結婚して数年経った頃で、
タッパウエアのホームパーティが盛んな時期。
もう40年以上前のことなのではと・・
メジャーカップには蓋が付いていたのですが、
必要ないので（本体だけの）メジャーカップに
なっています。
その後
上から見て計れるOXOの500mlのメジャーカップ
を買って・・
左に手を伸ばせばタッパウエア
右に手を伸ばせばOXOと
身近なところに置いてあるのですが、
気がつけばタッパウエアばかり使って・・
持ち易さと軽さが私にとって良いように思います。
気づいてからは少しでも綺麗にしようと、
以前より丁寧に洗って、
一生の相棒にしようと思っている次第です。
時が私の前をスルスルスルと
通り過ぎて、とうとう八月に！！
テレビの天気予報では連日
“危険な暑さです”と呼びかけて・・
私も買い物は午前中に行くようにして
いますが、帰ってくるとヘトヘトに・・
我々の年齢は蟄居を申し付けられて、
涼しい部屋で過ごして下さいと言われています。
ありがたいことに
MLBの野球に夢中になっている我が家は、
テレビ中継を観て夫との話題も増えて、
退屈はしないで済んでいます。
しかし
何か目に見えて形になるものもしなくてはと
思っているのですが、
この暑さ、思考停止状態になっています。
そんなこんなで
板橋の花火もすっかり忘れて、終わりの頃に
夫が思い出して・・
素敵に撮れた花火の写真は姪のユミちゃんから
送ってもらいました。
昔では考えられないほどの気温になって・・
我が家
結婚当初はエアコン無しの生活で、
水冷式のクーラーを使い始めたのは二年目から。
若さで乗り切ったのでしょうね。
今はエアコンフル活動で、
近所の買い物の時も切らずにお出かけ。
家に帰って涼しい室内にほっとするのですが・・
買い物も、台所仕事も、
この暑さに負けて・・
またエアコンにも疲れて・・
ヘトヘトに・・
いつもはこまめでない私も、
目に見える物が汚れていたり、
クタクタヨレヨレにくたびれていると、
またまたど〜っと疲れが出てしまうので、
台所用の布巾や食卓用の布巾をこまめに漂白。
キッチンクロスはアイロンがけでピンとして。
キッチンスポンジは月初めに交換すれば
気分も新たになって、
少しは疲れも飛ぶようです。
ですが、
目につかないレンジフードはなかなか・・
手つかずのままです。
これは暑さのせいではなく、
私の性格かな・・
“昭和は遠くなりにけり”
なんて思うこともあるのですが・・
お盆に兄のところが小玉スイカをお仏前にと
持って来てくれました。（これは毎年のこと）
スイカは父の好物で、六人家族の実家では
夏になると丸々と大きなスイカがいつもあり
冷蔵庫に入らないので、金盥に水を張って
その中でスタンバイ。
そのような風景が
すぐに思い浮かんでしまうのですが・・
スイカが四つ切りに売られるようになると、
びっくりして、
“スイカ切って売っているよ”なんて話題に登った
こともありました。
昭和の時代の話なんですよね。
今では大きなスイカを丸ごと買う人は見かけず
私の行くスーパーでは八つ切りにしたスイカが
並べられて、時として私も買っています。
この時代
ネットに入った大きなスイカを手土産に・・
持っている人を見かけたら、
嬉しくなって後を追いたくなるかも知れません。
遠い昔の事も、昨日のように思う今日この頃です。
頂いた群馬県産“藪塚こだま西瓜”
美味しかったです。
卯の花の匂う垣根に
時鳥 早もき鳴きて
忍び音もらす 夏は来ぬ
そんな唄（夏は来ぬ）を口ずさむこともなく
ここ東京は
梅雨らしい日も少ないうちに梅雨が明け、
ダッシュして盛夏がやって来てしまいました。
例年だったら
ベランダに簾を下げる時期なのに
億劫になって一日延ばしにしていました。
今日やっと
我が家の夏の風物詩・簾を（無事に）下げる事が
出来てホッとしたら・・
思わず、
“夏は来ぬ”の唄を口ずさんでいました。
この簾
目に涼やかなだけではなく
洗濯物を干す時、直射日光を遮ってくれて
本当に助かっています。
ですが年々
強風や台風の時に出したり、仕舞ったりするのが
億劫になっています。