食欲の秋！あまりの食欲に、私だけビールを控えることに。すると作ることの意欲がなくなり、いまひとつの食卓になってしまいました。
小あじの南蛮漬け （人参・ピーマン・玉ねぎ・パセリ・赤唐辛子）豆腐辛みダレえびの佃煮小松菜のお浸し（削り節）お麩と九条ねぎのみそ汁大葉味噌／辛み漬け（やげんぼり）焼き海苔／ごはん
豚ロースカツ／キャベツ千切り小松菜煮浸し（油揚・すりごま）ぬか漬け（きゅうり・人参・茗荷）／甘酢しょうが大根のみそ汁梅たたき（大葉・削り節）・辛み漬け（やげんぼり）焼き海苔／ごはん
ポテトグラタン （玉ねぎ・ベーコン・パセリ・生クリーム・牛乳・ チーズ）きのこおろし（しめじ・えのき・大根）チンゲン菜のお浸し（削り節）もろきゅう・金山寺みそ（酢屋吉正）玉ねぎのスープ辛み漬け（やげんぼり）焼き海苔／ごはん
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